Når angsten tar meg, kjenner jeg at jeg lever

Hei kjære lesere.

Etter å ha fått et såkalt opprør på Facebook, av mitt sitat: Når angsten tar meg, kjenner jeg at jeg lever. Mange lever et liv uten angst, lever du da spør jeg?

Det har vært en del av mine bekjentskaper som har tatt dette meget personlig. Beklager det. Jeg føler at det er en sannhet i mine ord. Mine tanker tilhører bare meg også mine følelser, oppfattelse, frykt, glede, oppturer, nedturer, lykke, suksess, måloppnåelse og kjærlighet, for å nevne noe av det viktigste, fra mitt perspektiv vel å merke. 

Angsten får vi alle smake på en eller annen gang i livet. Det er angsten som gjør at de gode dagene er gode og de dårlige dagene er dårlige, er det ikke? Uten de dårlige setter vi heller ikke pris på de gode, gjør vi vel?

 Ikke ta angsten min fra meg, jeg trenger denne delen av meg selv. Jeg er redd for å miste de rundt meg, det holder meg skjerpet i det daglige. 

Når angsten tar meg føler jeg meg levende, et ubehag av negative tanker trenger seg på, sakte men sikkert inn i kjernen, under barken gror den. Det var det frøet som ble plantet for lenge siden, som en bakterie brer den seg utover nervesystemet, det er full delingsprosess, som fører til kroppslig ubehag. Jeg føler at de ser meg, de ser hvor jævlig jeg har det. Det starter med prikking i leppene, lammelse, jeg tar på de for å kjenne at de er der, så brer varmen seg til hode, svimmelhet, desorientering, det brenner, jeg føler meg rød., jeg er rød, det koker. Hendene mine er ustabile, skjelvende. Det er best å ikke skrive noe, eller ta på noe, slik at de ser min ustabilitet. I et virr var av følelser, ser jeg meg rundt, frem og tilbake, 360 grader, jeg føler meg som et byttedyr på flukt, paranoid. Håper ingen jeg kjenner meg igjen eller ser meg, jeg velger omveiene, de vil se frykten i meg, redselen, sårbarheten. Jeg er redd. Redd for mine egne tanker. De er forurenserne. Det er tvangen til å oppsøke det negative som skremmer meg mest, såre meg selv, grave meg ned. Den psykiske selvskadingen. I mine yngre dager var den fysisk. I bunner er bare jeg alene som ser opp. Noen ganger henger jeg med hode, det føles om at jeg blir kvalt i min egen dritt. Jeg orker ikke ha noen rundt meg. Ikke ta på meg, det forsterker tilstanden, ikke spør meg hvordan det går, du vet at svare ikke er positivt. Jeg vil bare bort, rømme, forlate planeten. Jeg føler meg verdiløs. Helst vil jeg bare bli liggende i sengen, ikke skru på lyset, jeg er aggressiv, forsøker å skylde på andre, det er en forsvarsmekanisme. Om jeg ligger her så kanskje jeg sovner. Da får jeg et pause fra meg selv. Mine tanker av usakligheter. Når det stod på som verst drakk jeg. Bedøvet meg. Søkte til dårlig folk, dårlige miljøer. Jeg fortjente ikke bedre. Ingen elsket meg likevel. Det var det jeg overtalte meg selv til å tro. Som en taper av ingenting. Tenk og være alt og ingenting på samme tid. Tankene spiste meg levende. Er jeg ikke alt er jeg ingenting. Slik skadet jeg meg selv. Det var aldri nok med å være ok, eller bra nok. Jeg sammenligner meg selv med andre, svak i hode. Jeg leter etter egne feil, slik at jeg kan såre meg selv, enda litt til. Det føles så rett, styggen på ryggen som  , OnklP & De Fjerne Slektningene skriver om. Den beskriver følelsene av helvete. 

Det hele begynte med at dunket det hode, akkurat som noen stod og slo på meg med en hammer, Jeg ville rømme, jeg skrek nei, ikke gjør det,j eg fikk black out, svimte av. Jeg husker de holdt meg nede, gav meg morfin, slik, at jeg skulle slutte å skrike. Det var da jeg skjønte at jeg ikke hadde kontroll over meg selv lenger. 

Så var det hele plutselig over. Som om ingenting hadde skjedd, er jeg tilbake, sterkere en jeg var i går, slik gjentar det seg.

Jeg lever.

Takk for at du leser.

Følg meg gjerne på:

Instagram

Facebook

Snapchat: Prettysmooth

Maria.

34 kommentarer

14.10.2016 kl.11:48

Morfin mot skriking? Spesielt. Hvem gav deg Morfin???

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.12:49

Anonym: Hei, det var situasjonen jeg var i, noe jeg velger å ikke snakke om i denne kontekst. Det er et meget sårt tema.M

14.10.2016 kl.12:37

bare lyver.

for en stund siden når du skrøt i bloggen din om at du var bipolar, spurte en, har du angst, "ånei" det hadde du ikke, ikke du, sånne som meg har ikke angst.

jaha, tenkte jeg da, bipolar og angst går hånd i hånd da, så du juger tenkte jeg da, og nå kommer angstinnlegget ditt...

Vel vel, hvorfor skriver du oppe i der at "du er en ærlig blogger"

du bare juger jo, dagen lang.

Hvem er du egentlig?

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.12:48

Anonym: Kjære deg, siden du bare er ute etter bråk, gjentatte ganger så anbefaler jeg deg å finne en annen hobby. Det er trist at voksne mennesker kan oppføre seg slik som du gjør her. Som jeg har skrevet før tar jeg gjerne å møter de som har personlige problemer med meg over en kaffe, så kan du få svar på det du lurer på.Du saumfarer og selger shit opp og ned hver dag. Uff, egentlig synes jeg litt synd på deg. Men ønsker deg alt godt og håper virkelig for din del at du finner noe mer fornuftig å drive med en dette. M

14.10.2016 kl.13:10

kjipt for deg at du blir tatt i jug gang på gang, tenk at du får det til, du sitter å skriver løgn, du har garantert holdt på med løgn hele livet, sluppet unna gang på gang, aldri måttet stå til rette for jugingen din, og når du blir tatt, som nå, svarer du som du gjør...

hvem er du egentlig?

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.13:12

Anonym: Kan ikke du begynne å dokumentere all den løgnen du mener jeg serverer gang på gang;)

14.10.2016 kl.14:14

Morfin mot skriking? Dette er BS, hold seg til sannheten, får du konkrete spm om det du skriver og du ikke vil svare, bør du vurdere om hva du vil dele på bloggen.

Morfin mot skriking/angst ville aldri en lege gitt deg.

Hilsen lege

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.14:44

Anonym: Jo, det var lege på offentlig sykehus. Maria

14.10.2016 kl.15:39

fyflate du juger, "offentlig" sykehus? har det klikka for deg eller?

Hvor i Norge er det du finner private sykehus?

hahahaha, er det mulig sier jeg bare,

Hvem er du EGENTLIG?

Hvilken personlighet er det du bruker når du juger? flink pike-personligheten?

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.16:00

Anonym: Aleris, Volvat, Ibsensykehuset er eksempler på private sykehus. Men jeg anbefaler at du tar deg en tur selv, fordi du virker skremmende opptatt av å arrester meg, samt komme med grunnleggende falske beskyldninger uten norn form for bevismateriale. For meg vil jeg antyde at du må få hjelp. Beklager at jeg er direkte. Men du er en forfølger og ikke av det gode kalibret. Maria

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.16:14

Jeg er ikke sikker på om det er jeg som har personlighetsfortyrrelser.
Fra: Anonym
Blogg:
E-post:

Postet: 12.10.2016 20:39
IP: 151.249.119.28brått spilte du dum, men rett over der forsto du alt, hvem er du egentlig?

vet du hvem du er selv?
Godkjenn Opphev Slett Svar Vis svar (1)
Fra: Anonym
Blogg:
E-post:

Postet: 12.10.2016 21:25
IP: 151.249.119.28så, du vet ikke hvem du selv er nei, forstått det for lengst egentlig, du lager jo til historier og svar som det passer deg, du klarer tilogmed sitte å skrive løgn, når det blir påpekt, så forstår du ingenting, da er du brått en annen person og sitter å spiller dum..

ja ja, du får ha en god kveld da, slike som deg med personligheten du har, er aldri alene da, du har alltid en fantasivenn du kan leke med.
Godkjenn Opphev Slett Svar Vis svar (1)
Fra: Anonym
Blogg:
E-post:

Postet: 12.10.2016 19:48
IP: 151.249.119.28så, selvtilliten var så dårlig at du bare måtte inn å fortelle at det dreier seg om hva kvinnen synes? Vet du hva, slike som deg, gjør ingenting uten at det er en god grunn til det, og det er hva andre synes.

Så enkelt er det, tenk at du sitter å juger på bloggen din
Godkjenn Opphev Slett Svar Vis svar (1)
Fra: Anonym
Blogg:
E-post:

Postet: 12.10.2016 13:50
IP: 151.249.119.28ingen bryr seg om hvordan dere ser ut hverken her eller der, dårlig selvtillit ja.

dakar
Godkjenn Opphev Slett Svar Vis svar (1)
Fra: Anonym
Blogg:
E-post:

Postet: 12:37
IP: 151.249.119.28bare lyver.

for en stund siden når du skrøt i bloggen din om at du var bipolar, spurte en, har du angst, "ånei" det hadde du ikke, ikke du, sånne som meg har ikke angst.

jaha, tenkte jeg da, bipolar og angst går hånd i hånd da, så du juger tenkte jeg da, og nå kommer angstinnlegget ditt...

Vel vel, hvorfor skriver du oppe i der at "du er en ærlig blogger"

du bare juger jo, dagen lang.

Hvem er du egentlig?
Godkjenn Opphev Slett Svar Vis svar (1)
Fra: Anonym
Blogg:
E-post:

Postet: 13:10
IP: 151.249.119.28kjipt for deg at du blir tatt i jug gang på gang, tenk at du får det til, du sitter å skriver løgn, du har garantert holdt på med løgn hele livet, sluppet unna gang på gang, aldri måttet stå til rette for jugingen din, og når du blir tatt, som nå, svarer du som du gjør...

hvem er du egentlig?
Godkjenn Opphev Slett Svar Vis svar (1)
Fra: Anonym
Blogg:
E-post:

Postet: 15:39
IP: 151.249.119.28fyflate du juger, "offentlig" sykehus? har det klikka for deg eller?

Hvor i Norge er det du finner private sykehus?

hahahaha, er det mulig sier jeg bare,

Hvem er du EGENTLIG?

Hvilken personlighet er det du bruker når du juger? flink pike-personligheten?
Godkjenn Opphev Slett Svar Vis svar (1)

Kanskje du skjønner hvem du selv er nå? Ikke vet jeg, men det er lov å håpe.

Maria

han med den morsome stemmen

14.10.2016 kl.16:17

hva skjer med la? har du klart og kjøpe deg..et hus der borte som du ikke får brukt? og den krone rullingen dere startet for pretty smooth?? kommer du med noen updates der snart.

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.16:28

han med den morsome stemmen: Om du vil ha sannheten så er jeg i rettsakter og får ikke beveget meg over landegrensene. Men i mellomtiden leier jeg ut huset til meget gode priser, så det er ingen tap på den ene eller andre siden. Ps, rettssakene omhandler ikke at jeg har gjort noe ulovlig. Med Pretty Smooth, går det kjempebra, vi går i knakende overskudd i år, så det er kjempegøy:) Er det noe mer du ville ha oppdatering på? Maria

14.10.2016 kl.16:20

Anonym. Skjønner ikke hvorfor du er så sint hele tiden. Hvorfor så opptatt å pirke på andre? Er det vondt å gå inn i seg selv. Ser ut som Maria klarer det. Er det sånn at man skal tas da. Ikke sikkert hun kjente på angsten. Men har jobbet seg inn til den. Kanskje angsten kom igår? Hva vet du.

Kanskje mer opptatt å sitte i kjelleren og pikke på andre. Best å gå utover enn inover.

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.16:29

Anonym: Takk for støtte:) Maria

14.10.2016 kl.16:30

han med den morsome stemmen

Høres ut som en Ottar fyr som synes det er morsomt å ønske kvinner vondt.

Men det er jo ganske morsomt er at slike som deg som ønsker å bryte ned andre må betale skatt til de som du og Ottar gjør syke.

En annen ting at vis Maria følger veien. Vil hun være ett med seg selv og født på ny. Mens du sitter i kjellern og kåler med Ottar utsagn. Vi får nå bare takke deg for at du pusher oss riktig vei. 😁

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.16:31

Anonym: Han fikk i alle fall svar på spørsmålene sine:) Maria

han nysjerrige med den morsome stemmen

14.10.2016 kl.16:36

ønske kvinner vondt? jeg følger med på bloggen til maria og lurte på om hun hadde noen oppdateringer på dette.. i all verden. måte på hva man skal bli beskyldt for. ja kunne tenkt meg og høre om åssen det går med deg og eddy the eagle etter dere giftet dere.. kanskje noen oppdateringer på den familie saken åssen dem tok det etter du skrev bloggen om sviket..

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.16:42

han nysjerrige med den morsome: Hva tenker du på da? Om du legger ditt navn på kommentarfeltet så hadde jeg satt pris på det, om du er fast følger.
Familiesaken? Jeg forklarte deg ganske grundig i innlegget, gjorde jeg ikke?

14.10.2016 kl.16:45

Hadde du uttalt deg sånn ifra starten, hadde du blitt forstått anderledes.

Christian

14.10.2016 kl.16:53

Herregud for ein tulling han her Anonym. Maria for meg er det identisk det du skriver, at jeg skulle tro du beskrev meg, har levd/lever det samme, har selv blitt foret med Dolcontin 200mg, kuttet ut alt dette i 2012, gikk gjennom et nytt helvete i lengre tid grunnet det, men det er en annen ting. Min "lege" den tiden spurte hvilke medisiner ønsker du idag, di spyr ut på sterke preparater som pastiller på Narvesen, er dette sunt og hjelper det, nei det gjør ikke det i det lange løp, godt å greit der å da, men angste kommer å biter deg som faen etterpå uansett, jeg startet et hjelpesenter for vanskeligstilt ungdom i rus og kriminalitet og fikk SJOKK av hvor mange ned i 20 årene som fikk skrevet ut så sterke preparater, så denne "legen" som over her, mister anonym, må hver virkelighets fjern, for dette skjer hver dag, ufattelig mange i dette landet blir narkoman med god hjelp av sin egen lege, sånn er det. Stå på Maria, jeg kjenner jeg lever hver dag med hjelp av angst, det er ikke mange mennesker som ikke har opplevd angst eller lever i det idag, alle har en form for angst tror jeg. 💪🏼

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.20:30

Christian: Best å bare overse han her. anonym, selv om jeg liker å svare alle. Men noen er det bare nytteløst å banke noe vett inn i skallen på. Jo, preparater flyter for tiden, det var vist en massiv økning, særlig blandt jenter mellom 15-17 år. Men det henger vel mye i ytre og indre prestasjon, høye krav og urealistiske mål. Eller hva tror du?

14.10.2016 kl.16:54

hahaha

Ventet på det, du er så forutsigbar da....

Og hva så, hva så?

Du er gal, takler ikke å få motstand..

Når du får det så gjør du som du gjorde nå....

Sånne som deg er det synd på,.

Hvem er du EGENTLIG?

Hvem er du i dag?

14.10.2016 kl.16:59

du "glemte" jo helt å legge med dine egne svar da når du la ut som du gjorde nå, hvorfor det tro?

åja, fordi det ville jo bevist akkurat det jeg mener på, så maria, hvem er du EGENTLIG? hvem er du i dag?

Linn

14.10.2016 kl.17:23

Hei,Maria.

Veldig godt og modig skrevet !For de som har opplevd angst her i livet så er det nettopp sånn det føles å ha angst! Noe av det værste en kan få av psykiske helseproblemer er angst da den hemmer det sosiale livet voldsomt i form av at man får store fysiske symptomer og blir redd for å dø. Angst er absolutt ikke å spøke med og ofte kan det gå år før man blir bedre , noen må leve med det livet ut. Flott at du deler, dette er med på at vi får større åpenhet om psykiske helseproblemer!! Ha en super helg 😊 Hilsen en dame som jobber med mestring innenfor helsevesenet.

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.20:27

Linn: Tusen takk Linn:) Ønsker deg en fin helg:) Maria

Ingeborg Sofie

14.10.2016 kl.17:56

Sterkt og modig skrevet. Du har helt rett Maria, din angst, dine følelser og din oppfatning av ting er det kun du som eier. Ingen andre kan forstå den sånn helt 100 %. Enkelte kan kanskje sette seg inn i den og kjenne igjen det du beskriver, men ingen andre kan virkelig forstå den.

Det eneste jeg reagerer på i innlegget er egentlig at du fikk morfin under et angstanfall.... er du sikker på at det ikke var stesolid eller noe annet beroligende? Morfin er et opioidanalgetikum og brukes mot sterke og akutte smerter.

Klem

Maria Erken Høili

14.10.2016 kl.20:25

Ingeborg Sofie: Hei, siden det er 2 leger på banen så får jeg prøve å forklare litt mer selv om jeg kvier meg. Angsten jeg snakker om som startet det hele var i forbindelse med en livmorhalsprøve som viste seg å være kreft. Mulig de gav meg morfin fordi det var smerter relatert? Jeg husker bare blackout og at jeg spurte om hva de gav meg, de bekreftet morfin. Det hjalp der og da. Jeg burde kanskje ha tatt det med i innlegget, men jeg synes det hele er vanskelig å snakke om. Håper det klarer opp. Maria

Anonym

14.10.2016 kl.22:22

Fokuser på dine sterke sider.Ikke sammenligne deg med andre, da vil du alltid finne positive sider ved dem du ikke har.Men du har også egenskaper som dem ikke har.

Ikke bry deg om de negative kommentarene over her. Dem kommer fra uvitende personer som ikke skjønner att det går ann å slite selv om man har mye penger.

Eve

15.10.2016 kl.01:11

Hei Maria.. har aldri kommentert før, men følger den "usminkete" bloggen din.. et pusterom blant alle "rosabloggerne". Ser deg som et ekte menneske og ikke (som så mange andre) som en pengesterk person som liksom skal kunne betale seg bort fra de problemene som hører livet til. De rammer alle, både Kong Salomon og Jørgen Hattemaker. Plages selv med angst, har alt jeg trenger og aner ikke hvorfor... er egentlig rasende på meg selv pga. det. Har aldri søkt hjelp, vil helst sees på som vellykket, leve opp til det bildet som alle ser.. En ensom kamp - dumt sikkert men det sitter langt inne å "stå frem". Hverdagen fungerer sånn noenlunde, unngår situasjoner som jeg tror kan fremkalle disse panikkanfallene og er blitt ekspert på unskyldninger for å slippe unna. Du gir meg mot til å kanskje be om hjelp.. Det å føle seg så svak er vel et bevis på at man har vært sterk for lenge... vi har alle vår historie.. Ikke la deg knekke av disse kommentarene. stå på Maria. Du er et offer for Janteloven her i landet og spesielt utsatt.. Klem

Anonym

15.10.2016 kl.20:18

Fantastisk at du forteller åpent om angsten din. Du når ut til mange, og bidrar til å skape mindre stigma rundt temaet. Jeg har utfordringer med angst selv, og vinner daglig over disse utfordringene ved å akseptere de. Derfor setter jeg utrolig stor pris på at du er åpen om dette. Det hjelper andre, som meg, å akseptere de psykiske utfordringer man møter i livet. Takk!

Maria Erken Høili

17.10.2016 kl.18:20

Anonym: Hei. Tusen takk tilbake:) M

15.10.2016 kl.20:53

Mental selvskading? MÅ du kjenne smerte og angst?

Jeg kjenner at jeg lever når angsten slipper taket... 🙃

Maria Erken Høili

17.10.2016 kl.18:19

Anonym: Hei. Det er vel litt som flo og fjære, man er avhengig av begge deler:) M

Skriv en ny kommentar

hits